Употребление ягод годжи положительно сказывается на здоровье глаз
Ученые из Калифорнийского университета обнаружили, что ягоды годжи предотвращают ухудшение зрения у пожилых людей. Результаты исследования были опубликованы в журнале Nutrients. «В данном исследовании изучалось влияние употребления ягод годжи, богатых зеаксантином, на плотность макулярного пигмента», — сообщают специалисты. В эксперименте исследователей приняли участие 13 человек в возрасте 45-65 лет. Добровольцы потребляли около 30 граммов ягод […]
Read More »